Grundlagen & Forschung

Entdecke die wichtigsten wissenschaftlichen Modelle der Resilienzforschung – von den 7 Säulen der Resilienz über das ARO-Modell bis hin zum Bambus-Prinzip.

Was passiert im Gehirn, wenn wir resilient handeln? Erfahre, wie Hirnstrukturen und Neuroplastizität unsere Stressverarbeitung beeinflussen.

Lerne die systemischen und humanökologischen Perspektiven kennen, die Resilienz als Wechselspiel zwischen Mensch und Umwelt verstehen.

Kritische Stimmen hinterfragen den Resilienz-Diskurs und zeigen, wie er gesellschaftliche Probleme individualisieren kann.